Wpłyń na swoją formę!
wybierz kurs dopasowany do Ciebie
![Image Description](../../assets/img/1920x1080/kurs.png)
Kurs Efektywnego Kraula
Niezależnie od tego czy dopiero chcesz nauczyć się pływać czy przygotowujesz się do zawodów, dzięki temu kursowi odkryjesz zupełnie nowe pływanie i dużo lepiej zrozumiesz fundamentalne zasady panujące w wodzie.
![Image Description](../../assets/img/1920x1080/grupowe.png)
Grupowe Instinctive Swimming
W trakcie zajęć grupowych szlifujemy umiejętności i udoskonalamy technikę, jednocześnie poprawiając kondycję. Każde zajęcia to inny trening, inne wyzwania i inny aspekt techniczny, nad którym pracujemy.
![Image Description](../../assets/img/1920x1080/masters.png)
moviGO Masters
Dla pływaków lubiących rywalizację i chcących pływać coraz szybciej utworzyliśmy grupę moviGO Masters. Celem uczestników tej grupy jest udział w zawodach pływackich. W ramach zajęć co tydzień będziesz dostawać rozpiskę na 3 treningi we własnym zakresie.
![Image Description](../../assets/img/1920x1080/indywidualne.jpg)
Zajęcia indywidualne
Niektórzy zamiast pływania w grupie wolą, gdy uwaga instruktora jest w 100% skupiona na nich. Przyznajemy - ma to swoje ogromne plusy. Niejednokrotnie okazuje się, że ułatwia to podopiecznemu zrelaksowanie się i uzyskanie większej koncentracji, a to z kolei znacznie przyśpiesza postępy.
![Image Description](../../assets/img/1920x1080/wparach.png)
Trening w parach
Zajęcia dla osób, które chcą trenować razem i wzajemnie się motywować do treningów pływackich, pod czujnym okiem trenera :)
![Image Description](../../assets/img/1920x1080/openwater.png)
Zajęcia Open Water
Poczuj wolność, posmakuj przygody, poszerz swoją strefę komfortu. Od maja do września Adam Jerzykowski, facet, który “uciekł” wpław z więzienia Alcatraz, pokonał Zatokę Gdańską i przepłynął 40 km z Giżycka do Mikołajek, prowadzi zajęcia pływania na Zalewie w Strykowie.
![Image Description](../../assets/img/1920x1080/kijanki.png)
Dla maluchów 4-6 lat
Zajęcia dla najmłodszych dzieci w wieku 4-6 lat, podczas których w bardzo małej grupie dzieci oswajają się z woda i uczą pierwszych poprawnych, wzorców ruchowych w wodzie. W grupie "oswojenie z wodą" trener pracuje z dziećmi w wodzie.
![Image Description](../../assets/img/1920x1080/sardynki.png)
Dla dzieci 7-9 lat
Przełamujemy lęk związany z wodą i pomagamy oswoić się dzieciom z tym żywiołem. Poprzez zabawę nasi podopieczni zyskują pierwsze, podstawowe umiejętności pływackie .
![Image Description](../../assets/img/1920x1080/plotki.png)
Dla dzieci 7-9 lat
(Instinctive Swimming)
Metoda Instinctive Swimming oparta jest na współczesnej wiedzy o psychologii dziecięcej oraz wieloletnim doświadczeniu pracy z dziećmi w wodzie. Poprzez tradycyjn metodykę powszechnie nazwaną „nauką pływania” z naturalnej umiejętności stworzono długi i żmudny proces , który nie zawsze kończy się sukcesem. Instictive jest metodą , która w naturalny sposób odblokowuje pływanie u człowieka.